반응형 정선근 교수1 허리디스크의 원인과 환자에게 좋은 스트레칭, 신전 운동 허리디스크의 발생 원인 60%는 유전인 거 알고 계셨나요? 정선근TV를 보면 허리디스크, 목디스크 등 모든 정보를 다 알아볼 수 있습니다. 정선근 교수님은 최근 유퀴즈에도 출연하셨는데, 교수님께 진료를 받으려면 2년이나 기다려야 한다는 디스크계에서 전설적인 분이셨습니다. 허리 디스크의 60%는 유전이라는 말은 실제로 일란성 쌍둥이 150쌍을 대상으로 실험한 결과 파악된 것이라고 하는데요. 이외에는 반복된 무리한 움직임과 나쁜 자세가 원인이라고 합니다. 특히 목디스크의 경우 스마트폰이 출시된 직후 급격하게 늘었다고 하는데요. 2010-2011년부터 확 늘었다고 하네요, 스마트폰을 오래 뚫어지게 한 자세로 보고 있으니 목과 손목 등이 안 좋아지는 것은 당연합니다. 허리디스크 역시 마찬가지인데요. 무거운 짐을.. 2022. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
