방광염이란?
요로계의 해부학적, 기능적 이상 없이 세균 감염으로 인해 방광에 염증이 생기는 증상입니다. 방광염은 크게 급성과 만성으로 구분할 수 있는데,
급성 방광염은 기능적 이상 없이 세균이 침입하여 발생한 감염으로 인해 염증이 방광 내에 국한되어 나타나고 다른 장기에는 염증이 없는 질환이며,
만성 방광염은 통상적으로 1년에 3회 이상 방광염이 발생하는 경우를 말하며, 지속적인 또는 완치되지 않은 방광염을 의미합니다.
방광염이 발생하는 이유
방광염이 발생하는 이유는 무척 다양합니다. 요도로부터 대장균에 상행 감염이 되는 경우나 다른 균으로 인해 발생하는 경우 또는 피로하거나 스트레스로 인해 몸이 약해지고 면역력이 떨어지면 발생하기도 합니다. 그리고 소변을 오래 참는 습관이나 매일 수분 섭취가 부족해도 발생할 수 있다고 해요. 성관계를 통해 병균을 들어오게 할 수 있으면서 자극으로 작용하기 때문에 중요한 원인이 될 수도 있습니다!
방광염 증상
1. 빈뇨: 하루 8회 이상 소변을 봄
2. 배뇨통: 소변을 보면서 통증을 느낌
3. 요절박: 소변이 마려우면 참을 수 없는 느낌
4. 잔뇨감: 소변을 봐도 덜 본 듯한 느낌
5. 혈뇨: 소변에서 피가 나옴
6. 혼탁뇨: 소변에서 심한 악취가 남
이러한 증상들은 방광염에만 나타나는 것이 아니라 전립선염, 신우신염 등을 앓고 있을수도 있으니 꼭 병원으로 내원해서 증상에 대한 정확한 검사를 받아보세요!
방광염 체크리스트: 2개 이상 해당하면 방광염일 가능성 있음 1. 하루에 소변을 8번 이상 봄 |
방광염 예방 방법
가장 좋은 예방 방법은 평소 규칙적인 생활에 충분히 수분을 섭취해주는 것입니다. 단, 수분을 섭취할 때 이뇨감을 일으키는 커피나 녹차 또는 탄산음료, 음주는 피해주시고 니코틴이 함유된 담배를 피면 방광 근육을 수축하게 만듭니다. 당연하게도 건강한 몸을 유지하는 게 가장 중요한 만큼 체중 관리도 잘 해주셔야 합니다. 체중이 불어나면 당뇨 등의 위험까지 있으니 관리는 필수! 그리고 면역력이 떨어지지 않도록 음식도 골고루 챙겨 드셔야 해요!
건강한 몸 관리를 통해 건강한 생활을 합니다! 현대 사회가 바쁘고 앉아서 대부분의 시간을 보내고 커피나 인스턴트 등을 자주 접하다보니 건강이 더욱 안 좋아지는 것 같아요...ㅠㅠ 평소부터 몸 관리 잘 해서 방광염 뿐 아니라 다른 질병도 잘 막아내고 건강하게 지낼 수 있도록 해요!
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